「オーツミルク(オートミールパウダー)」の作り方

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オートミールパウダーで一瞬で作るオーツミルクレシピです。栄養満点ドリンクでダイエットのサポートにも最適です。

調理時間

３０分

難易度

関連キーワード
オーツミルク
オーツ麦
オートミールパウダー
オートミールパウダーで一瞬で作るオーツミルクレシピです。栄養満点ドリンクでダイエットのサポートにも最適です。

材料

グラス１杯分
オートミールパウダー　30g
水　240ml

主な使用器具

泡だて器
ボウル
ゴムベラ
目の細かい漉し器(ガーゼ等でも可)

準備しておくこと

特になし

作り方

1
ボウルにオートミールパウダーを入れ、水を加える。
2
ダマがないようにしっかりかき混ぜる。
3
漉し器で1，2回漉す。

ワンポイントアドバイス

少し甘みを加えるとよりおいしくなります。

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